Seit zwei Wochen lege ich nunmehr täglich den Bauchmuskelgürtel an um zu sehen, ob man mit dieser Technik in Kombination mit einem Ganz-Körper-Work-Out einen stabilen Waschbrettbauch bekommen kann. Auch in diesen Minuten liegt das Gerät wieder auf meinem Bauch und massiert mit elektischen Impulsen meine Bauchmuskulatur.
Da sich natürlich von Woche zu Woche die Muskulatur nicht [...]
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Seit einer Woche lege ich nun täglich den Bauchmuskel-Gürtel von Sanitas an. Zwar wollte ich zu Beginn des Experiments nur jeden zweiten Tag meine Muskelpartien um den Bauch mit dem Gerät stimulieren. Jedoch habe ich nach aufmerksamen Lesen der Gebrauchsanleitung festgestellt, dass auch ein tägliches Training von den Herstellern empfohlen wird.
Meine Ernährung habe ich wie [...]
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Ein Sixpack ist für 99% der Menschen ein Zeichen für Attraktivität und eine starke Muskulatur. Doch der Weg zu solch harten und ausgeprägten Bauchmuskeln ist schwer und anstrengend. Seit einigen Jahren wird daher immer wieder mit verschiedenen Geräten geworben, welche den Musculus rectus abdominis durch wenig Aufwand stark Ausprägen sollen.
Schluss mit harten Workouts – Mit [...]
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